Che ansia
20/04/23 17:00
- 18/05/23 19:00
Laboratorio in piccolo gruppo per ragazzi/e (16-19 anni) per leggere e affrontare lo stress e l’ansia.
Strategie e giochi per far fronte a livelli elevati di stress, sperimentando alcuni metodi di gestione dell’ansia, provando insieme a modificare i comportamenti disfunzionali. L’obiettivo è l’apprendimento di nuove modalità di reazione emotiva e comportamentale attraverso l’esame dei punti di forza e il gioco emotivo in gruppo.
Percorso di cinque incontri di 2 ore.
Strategie e giochi per far fronte a livelli elevati di stress, sperimentando alcuni metodi di gestione dell’ansia, provando insieme a modificare i comportamenti disfunzionali. L’obiettivo è l’apprendimento di nuove modalità di reazione emotiva e comportamentale attraverso l’esame dei punti di forza e il gioco emotivo in gruppo.
Percorso di cinque incontri di 2 ore.
Le date saranno le seguenti
20 aprile - 26 aprile
4maggio- 11 maggio- 18 maggio
Laboratorio condotto da: Valentina Marcassoli, Psicoterapeuta presso il Consultorio Zelinda.
Laboratorio condotto da: Valentina Marcassoli, Psicoterapeuta presso il Consultorio Zelinda.
Consultorio familiare Zelinda
via Fratelli Calvi, 1
Trescore Balneario
(BG)
0350072380
Locandina
gratuito
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