Meditazione Sahaja Yoga
Corso di meditazione Sahaja YogaConosci te stesso e risveglia la tua energia interiore per ritrovare equilibrio e benessere
La meditazione in Sahaja Yoga è uno stato di consapevolezza, in cui i pensieri si allentano fino ad arrivare ad una profonda quiete mentale.
L’esperienza proposta permette di ottenere uno stato di armonia con sé stessi, con la natura, e con l’ambiente sociale che ci circonda, sperimentando la gioia, la pace e il silenzio dentro di noi, con effetti positivi sulla salute e sulla serenità interiore.
A cura di Associazione di promozione sociale Sahaja Yoga.L’associazione promuove il benessere psicofisico, la capacità di gestione di ansia e stress, l’equilibrio personale e la pace interiore, mediante tecniche di meditazione.
Ingresso libero fino a esaurimento posti
