Sblocca la tua energia
Alla scoperta del metodo Somatic Experiencing®. A cura di Emanuela Camozzi.
"Il trauma non sta nell'evento, ma in come viene percepito" (Peter Levine). Di fronte ad eventi traumatici o dai quali ci si sente sopraffatti, non sempre riusciamo a trovare dentro di noi le risorse necessarie per affrontare lo stress che tali eventi ci procurano, con la conseguenza che il nostro corpo si indebolisce e possono subentrare disturbi psicosomatici di diversa natura (insonnia, cattiva digestione, alterazione del ritmo cardiaco, ecc.). Emanuela Camozzi ci accompagna alla scoperta di Somatic Experiencing®, un metodo naturale di lavoro psicofisiologico sviluppato dal dott. Peter Levine, che permette di imparare a gestire gli effetti del vissuto post-traumatico.
> Numero massimo di partecipanti: 15.
> Prenotazione obbligatoria scrivendo a c.bibliovenezia@comune.milano.it.
Emanuela Camozzi ha studiato Counseling Somatorelazionale. Come counselor olistico utilizza il modello Somatic Experiencing® per aiutare le persone ad entrare in contatto con le proprie risorse interiori e diventare più consapevoli delle proprie emozioni.
