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Appuntamento in giardino – Il giardino dei sensi

Percorso sensoriale dal giardino di Villa Bernasconi al Giardino della Valle
Programma:
Giardino di Villa Bernasconi
h. 9-10: Yoga della luna piena, archetipo della madre: pratica yoga centrata sull'apertura e la ricezione sensoriale. Esperienza al femminile che predispone all'attivazione di tutti i sensi per affrontare l'intera giornata (€ 20)
h. 16 -17: Mindfulness a piedi nudi nel prato lavorando sull'ascolto esterno e interno: tatto e udito (€ 5)
Prenotazioni: Elena, tel. 346-7963796
Giardino della Valle
h. 10-13: Garden therapy con i volontari del Giardino della Valle (giardinaggio volontario): tatto e vista (Offerta consapevole)
h. 10:30- 12:30: Raccolta sacra delle erbe e dei fiori spontanei per la creazione di un infuso energetico e detossinante: gusto e olfatto (€ 20). Prenotazioni: Marilena, tel. 335-6833708
h: 15-17: Garden therapy con i volontari del Giardino della Valle (giardinaggio volontario): tatto e vista (Offerta consapevole)
h. 16-18: Trattamento vibrazionale con le campane tibetane (Bagno sonoro), sedute individuali.
h 18-19: Pratica di yoga al tramonto accompagnata dalle campane tibetane: tatto e udito (€ 15)
In caso di maltempo sarà possibile usufruire degli spazi all'interno della Villa Bernasconi per le pratiche yoga e mindfulness.
Ingresso gratuito ai giardini con attività a pagamento o offerta libera, con prenotazione obbligatoria. Per chi si iscrive a tutte le pratiche yoga e mindfulness il costo promozionale è di € 35. Per chi si iscrive all'intera giornata il costo è di € 50.
Evento dell’Ass. Studio Via Dell’Orto e dell’Ass. Il Giardino della Valle in collaborazione e con il patrocinio del Comune di Cernobbio.
In occasione della settima edizione di “Appuntamento in Giardino”, iniziativa promossa da APGI – Associazione Parchi e Giardini d’Italia, con il sostegno di Ales Spa e con il patrocinio del Ministero della Cultura e di ANCI Associazione nazionale dei Comuni italiani